ストレスは脱毛の原因になりますか？
抜け毛に悩んでいる場合、ストレスが原因の可能性がありますが、心配する必要はありません。幸いなことに、ストレスレベルを下げ、毛根に栄養を与えることで抜け毛を抑えることができます。
ストレスと抜け毛の関係を探り、健康な頭皮と心を手に入れるためのヒントとコツをご紹介しますので、ぜひお読みください。
ストレスは脱毛の原因になりますか？
少し技術的な話になりますが、ご容赦ください。健康な髪は 1 か月に約 1.5 cm 伸びます。しかし、強いストレスを感じると、体内のコルチゾール レベルが急上昇します。コルチゾール (体内のストレス ホルモン) が過剰になると炎症が起こり、毛包への血流が妨げられ、毛包が休止期に入ります。
毛包が休んでいる間は、自然に抜け落ちる毛の代わりになる新しい毛が生えません。そのため、髪の毛が細く見え、はげが生じることがあります。
また、私たちの多くは、昨年のパンデミックを心配しており、それが私たちの体に大きなストレスを引き起こし、「 Covid Hair Loss（コロナ性脱毛症）」と呼ばれる新しい用語につながっています。
「新型コロナウイルス感染症の影響は、一部の人々に多大な苦痛を与えるほど深刻であり、その結果、ロックダウン期間中に深刻な脱毛症に悩まされ始めています。
ウォーターマンの製品は、私たちの顧客や患者のほぼ全員にとって救世主です。硫酸塩で、髪に害を及ぼす危険な化学物質は含まれておらず、ビオチン、カフェイン、ローズマリー、ナイアシンアミド、アルガンオイルなど、多くの良い成分が豊富に含まれています。さらに重要なのは、DHTをブロックする特性があることです。ロックダウン中、 ウォーターマンのシャンプーは私や妻を含む何百人もの患者を助けました。」
–ニック・フィッシャーマン博士、ウィンダム・プライベート専門クリニック、ヘア＆スキン・クラブ、ウェリビー・ビクトリア州、オーストラリア
強いストレスと抜け毛の悪循環を断ち切るには、髪の成長を促進し、ストレス レベルを下げることに集中しましょう。ストレスを管理し、抜け毛に対処するために自宅でできることはたくさんあります。
ストレスによる脱毛を管理する方法
ストレス レベルは、ライフスタイルを少し変えるだけで軽減できます。ヨガ、瞑想、セラピー、運動はすべて、ストレス管理の成功につながります。また、定期的にリラックスする時間を作ることで、ストレスによる抜け毛を減らすこともできます。
毎晩、5 分余分に時間をかけてGrow More Elixir を頭皮にマッサージするだけで、心をリラックスさせ、肌を育むことができ、ストレスを軽減し、健康な髪の成長に最適な環境を作り出すことができます。
毎日の習慣にビタミンを取り入れましょう
ストレスによる脱毛に対処するには、根本的な原因をターゲットにすることが最善の方法です。ストレスや不安に悩まされていると、多くの人がビタミン欠乏症に陥りやすく、それが脱毛につながることがあります。
身体が健康に過ごすために必要なものを与えるには、毎日の習慣にビタミンを取り入れましょう。GrowPro ヘア ビタミンは、より健康的で、より太く見える髪をサポートします。すべての髪質に適したこれらのヘア ビタミンは、ビタミン D、コラーゲン、鉄分が豊富に含まれており、髪と頭皮に不可欠な栄養素を提供します。
強化シャンプーをお試しください
ウォーターマンの Grow Me コレクションは、あなたの髪に必要な活力を与えるかもしれません。当社の受賞歴のある育毛シャンプーとコンディショナーには、薄毛を活性化し、育毛をサポートする最高級の天然成分と頭皮に優しいビタミンが豊富に含まれています。
不安を隠す
ウォーターマンズの革新的な頭皮コンシーラー、インスタヘア インスタントヘア ビルディング ファイバーは、薄毛や薄毛部分をカバーし、すぐに自信を与えてストレスを軽減し、より健康的な髪を目指します。
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